Las algas son un super alimento

3. Algas, concentrado de sales minerales

Las algas son entidades vegetales que son en realidad un concentrado de sales minerales

Son uno de los alimentos más nutritivos que se puede ingerir y resultan muy eficaces y beneficiosos para prevenir y combatir enfermedades.

Presentan abundancia de vitaminas C, E, vitaminas del grupo B y la provitamina A.

Poseen un alto contenido de minerales como calcio, hierro, sodio y magnesio, también abundancia de alginatos y fucanos, que son sustancias que favorecen la eliminación de los metales pesados del organismo y también inhiben ciertos tipos de metástasis.

Las algas son "verduras del mar" que contienen numerosas virtudes terapéuticas:

refuerzan las defensas
estimulan el sistema endocrino
remineralizan
son antioxidantes
protegen las mucosas
son laxantes
regulan la glucemia
regulan los niveles de colesterol
regulan los niveles de ácido úrico.

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