Las algas son un super alimento

 

Las algas son entidades vegetales que son en realidad un concentrado de sales minerales

Son uno de los alimentos más nutritivos que se puede ingerir y resultan muy eficaces y beneficiosos para prevenir y combatir enfermedades.

Presentan abundancia de vitaminas C, E, vitaminas del grupo B y la provitamina A. 

Poseen un alto contenido de minerales como calcio, hierro, sodio y magnesio, también abundancia de  alginatos y fucanos, que son sustancias que favorecen la eliminación de los metales pesados del organismo y también inhiben ciertos tipos de metástasis.

Las algas son "verduras del mar" que contienen numerosas virtudes terapéuticas: 

• refuerzan las defensas
• estimulan el sistema endocrino
• remineralizan
• son antioxidantes
• protegen las mucosas
• son laxantes
• regulan la glucemia
• regulan los niveles de colesterol 
• regulan los niveles de ácido úrico.